reduziert: 1 Jahr nach dem Neustart fehlen über 30kg

Vor fast genau einem Jahr startete ich mit dem Programm ‚Reboot with Joe‘. Bereits nach wenigen Tagen mit der der Saftkur ging es mit dem Gewichtsverlust los, aber das ist auch klar, da anfänglich der Körper Wasser verliert. Ich habe die Kur insgesamt 10 Tage durchgezogen. Mit einem Startgewicht von … Weiterlesen → “reduziert: 1 Jahr nach dem Neustart fehlen über 30kg”

gezählt: Fitbit Charge HR

Zum Reboot im April letzten Jahres und der genauen Gewichtskontrolle mit Wolkenanbindung hatten wir uns die smarte Körperfettwaage Fitbit Aria zugelegt. Auch wenn ich meine Läufe und sonstigen ’sportlichen‘ Aktivitäten immer mit Runtastic aufzeichne, so fehlte mir doch ein zuverlässiges und mit Runtastic synchronisierendes Schrittzähler-Dingsi, am besten gleich mit Pulsmesser. … Weiterlesen → “gezählt: Fitbit Charge HR”
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